Учените казаха тежката си дума: игрите и социалните мрежи не вредят на децата

Напоследък все повече държави забраняват със закон присъствието на деца до 18 години в социалните мрежи, защото се притесняват, че това вреди твърде лошо на здравето им. Вреди на психиката, на физическото здраве и на цялостното развитие. А за вредата от видеоигрите се говори от създаването на първите от тях. Но дали наистина е така? Учените ще ви кажат, че не съвсем и не е толкова страшно и дори имат доказателства.

Учени от Университета в Манчестър са опровергали тези митове благодарение на мащабно изследване в което са участвали повече от 25 000 ученици. Авторите наблюдавали всички тези деца в продължение на три години – откакто са били на 12 години, докато са станали на 15. В хода на наблюденията те са правили хиляди анкети почти всеки ден и са наблюдавали как децата растат и какво се случва с психиката им. Интересното при този подход е, че са наблюдавали едни и същи деца, а не различни групи, както обикновено се прави при такъв тип изследвания. Още една ключова особеност на изследването се състояла в това, че учените не се ограничавали до просто съпоставяне на психическото здраве на активните потребители на социални мрежи или игри с тези, които прекарват по-малко време пред тях.

Вместо това те изучавали дали състоянието на конкретен тийнейджър се е влошило именно след като е започнал да отделя на тези развлечения повече време от обикновено. При строгия анализ връзката между цифровите технологии и тревожността или пониженото настроение почти изчезнала: нито при момчетата, нито при момичетата по-дългото време, прекарано в социалните мрежи или игрите, не водело до нарастване на симптомите. Авторите на труда също така опровергаха разпространената теория, че „активното“ използване на социалните мрежи (публикуване на снимки и общуване в чатове) е по-малко вредно от „пасивното“ (безкрайно скролване на фийда/потока от новини). Изследването показа, че няма разлика и двата варианта на поведение не предизвикват последващи проблеми. При това се откриха любопитни полови различия.

Така например момичетата, които в рамките на една година са играли повече, през следващата са прекарвали по-малко време в социалните мрежи. „При тях игрите и социалните мрежи фактически се конкурират за едно и също свободно време“, отбелязват учените. При момчетата, които през дадена година са съобщили за понижено настроение или тревожност, през следващата забележимо е спадал интересът към игрите. Това показва, че влошаването на психическото състояние при тях намалява удовлетвореността от обичайните хобита. Учените допускат краткосрочни негативни ефекти – например когато тийнейджърът се сблъска с неприятно съдържание.

Те обаче подчертават, че липсват доказателства за вреда в дългосрочен план. Поради това ограничаването на екранното време или забраната за използване на смартфон, според тях, едва ли ще подобрят психическото здраве на ученика.

Image by Sunrise from Pixabay

Вижте още:

• Вреден ли е VR геймингът за здравето ви?
• С мярка игрите са полезни: геймърите сред децата показват по-добри когнитивни способности
• 10 причини да не давате телефон на деца под 12 години. Полезно четиво за много родители!